Hinweis: In diesem Podcast geht es um Gewalt. Wenn ihr euch bei dem Thema nicht wohl fühlt, hört euch die Folgen lieber zu einem anderen Zeitpunkt an oder hört sie zusammen mit einer Freund*in! Wenn ihr Hilfe braucht, könnt ihr euch in Chats und Telefongesprächen an www.hilfetelefon.de wenden oder an www.frauenhauskoordinierung.de Das ist eine harte, aber sehr sehr sehr wichtige Folge. Es geht um Gewalt in der Familie und vor allem um Gewalt in Beziehungen. Viele sind davon betroffen, aber trauen sich nicht darüber zu reden, weil sie sich schämen. Sucht euch Menschen, denen ihr euch anvertrauen könnt - und seid wachsam für Anzeichen in eurem Umfeld. In dieser Folge gibt es ganz konkrete Tipps und Anweisungen für den Weg aus der gewalttätigen Beziehung. Bleibt stark! Einfach Nein. Der Selbstverteidigungspodcast. Folge 7: Gewalt bleibt Gewalt, auch in der Familie. Vielen Dank für das Vertrauen und die Empowermentgeschichte einer dieses Mal anonym bleibenden Person. Transkripte der Folgen findet ihr hier: https://www.you-fm.de/team_shows/einfach-nein-der-selbstverteidigungspodcast-wie-ihr-euch-vor-uebergriffen-schuetzen-koennt,einfach-nein-100.html